Ćwiczenia korekcyjne

Ćwiczenia korekcyjne, czyli jak to działa ...


Poprzez te ćwiczenia kształtuje się nawyk prawidłowej postawy ciała, eliminuje wady zauważone, doprowadza stan fizyczny organizmu do pełnej aktywności; przeciwdziała tendencjom do powstawania zmian strukturalnych w układzie kostnym i mięśniowym.

Gimnastyka korekcyjna przeciwdziała powstałym wadom postawy. Dla każdego dziecka z określoną wadą postawy (plecy okrągłe, wklęsłe, płaskie, skoliozy, wady kończyn dolnych) dobierane są specjalne ćwiczenia, których celem jest zniesienie bądź zahamowanie nieprawidłowości postawy.

Ustalane są również przeciwwskazania wykonywania określonych ćwiczeń, które mogłyby pogłębić daną wadę. Zajęcia z gimnastyki korekcyjnej przeznaczone są dla dzieci i młodzieży w różnym wieku.